Monthly Archives

Kwiecień 2018

Kulki mocy z płatków owsianych
Fit Kuchnia Zdrowie

Co jeść między posiłkami? Lista zdrowych przekąsek

Starasz się odżywiać regularnie, jeszcze 5 posiłków dziennie, co teoretycznie powinno Ci wystarczyć, ale czasami w pracy lub w domu, przy książce, dopada Cię ochota na jakąś przekąskę? Miej zawsze w pogotowaniu co najmniej jeden z zaproponowanych przez nas przysmaków – dzięki nim odpędzisz głód i zachowasz szczupłą sylwetkę.

Mężczyzna obserwuje gwiazdy
Lifestyle Miłość

Jak dotrzeć do introwertyka?

Dotarcie do introwertyka może być trudniejsze niż Ci się wydaje, ale nie jest zupełnie niewykonalne. Warto skupić się tu na charakterystycznych postawach i przede wszystkim na chęci poznania takiej osoby. Bo tak naprawdę bez tego ostatniego nie będzie ani przyjaźni, ani miłości. To jak, chcesz dowiedzieć się więcej o introwertyku?

Mężczyzna z bólem brzucha
Zdrowie

Jakie są objawy kamicy żółciowej? Jak leczyć kamicę żółciową?

Kamica żółciowa to przypadłość wielu osób, nie tylko starszych, chociaż jeszcze kilka lat temu tak uważano. Przez wiele lat może ona nie dawać charakterystycznych objawów, przez co może być bagatelizowana. Brak świadomości, że w naszym pęcherzyku żółciowym obecne są kamienie, może doprowadzić do wielu groźnych chorób. Jak zatem objawia się kamica żółciowa i jak ją leczyć?