Jak dobrze dobrać biustonosz?

Dobrze dobrany biustonosz pozwala podkreślić wszystkie atuty biustu. Kobiety rzadko kiedy wiedzą jednak jak to zrobić, by piersi nie wydawały się spłaszczone ani zbyt opadające. I pozostaje jeszcze kwestia pomiarów szerokości pod biustem. Nasz poradnik podpowie ci jak dobrać biustonosz, abyś dobrze się w nim czuła i atrakcyjnie wyglądała.

• Dobór fasonu biustonosza
• Rozstaw piersi a wybór stanika
• Elementy konstrukcji na które zwracać uwagę
• Pomiary obwodu pod biustem i w biuście

Dobór fasonu biustonosza

Każdy stanik ma inną konstrukcję, dlatego panie o małym i dużym biuście powinny skupić się na innych jego elementach. Kobiety o niewielkim biuście będą dobrze wyglądały w biustonoszu typu plunge, który ma nisko kończące się fiszbiny i lekko ściska biust na środku wypychając go do przodu. W tym przypadku sprawdzi się dobrze także biustonosz typu 1/2, który doskonale unosi piersi.

Panie o niewielkim biuście powinny ostrożnie podchodzić do stanika typu push up — owszem, optycznie powiększa on biust, ale może go także spłaszczać. Ten rodzaj bielizny działa poprzez wbudowane wkładki lub specjalnie ukształtowane miseczki, które wypychają tkankę piersiową do góry i ku środkowi. Przy zbyt małym biuście efekt może być jednak sztuczny.

W przypadku dużego biustu najważniejsze jest jego podtrzymanie, dlatego doskonale sprawdzi się stanik typu balkonetka lub taki zakrywający biust w pełni. W tym wypadku chodzi bowiem o to, by ciężar piersi był dobrze podtrzymywany przez szerokie ramiączka i wzmocniony mostkiem. Doskonałym wyborem może się tu okazać stanik typu 3/4, który zapewnia stabilność bez uczucia ucisku. Kobiety z dużym biustem powinny też zwrócić uwagę na gorsety wyszczuplające, które mogą wspomóc sylwetkę w codziennych stylizacjach.

Rozstaw piersi a wybór stanika

Kiedy twoje piersi są szeroko rozstawione powinnaś zdecydować się na staniki typu plunge lub push up, które zbiorą biust spod pachy i przesuną go ku środkowi. W takim fasonie stanika fiszbiny kończą się nisko na mostku, co zapobiega uciskaniu tkanki pośrodku klatki piersiowej. Dzięki temu biust zyskuje bardziej zgrabny kształt i wygląda proporcjonalnie.

Kobiety z blisko osadzonymi piersiami powinny wybrać stanik typu plunge — nisko kończące się fiszbiny na mostku zapobiegną wbijaniu się ich w biust. Alternatywnie można sięgnąć po modele z miękkim mostkiem wykonanym z elastycznego materiału, który dostosowuje się do anatomii ciała. Warto unikać staników z szerokim, sztywnym mostkiem, który może powodować dyskomfort przy każdym ruchu.

Elementy konstrukcji na które zwracać uwagę

Pamiętaj, że zadaniem ramiączek nie jest podtrzymanie biustu — to rola fiszbinów wszytych w zależności od fasonu stanika. Jeśli ramiączka za bardzo wrzynają ci się w ramiona możesz je wydłużyć lub sięgnąć po stanik z węższym obwodem. Zbyt mocno naprężone ramiączka sygnalizują, że pas pod biustem nie spełnia swojej funkcji nośnej. W takiej sytuacji warto rozważyć rozmiar mniejszy w obwodzie, ale z większą miseczką.

Kobiety mają bardzo często tendencję do wybierania zbyt małych miseczek biustonosza — lepiej wybierz stanik z mniejszym obwodem, ale większą miseczką. Twój biustonosz może być mocno wycięty od góry, ale po bokach powinien być zabudowany, tak, by obejmował całą pierś. Żadna część tkanki piersiowej nie powinna wystawać ponad krawędź miseczki ani wylewać się po bokach — to oznaka, że rozmiar kubka jest nieodpowiedni.

Wiedz, że każdy stanik ma trzy zapięcia — najluźniejsze, średnie i najciaśniejsze. Nie wybieraj zatem biustonosza, który ma od razu najciaśniejsze zapięcie — pod wpływem noszenia i prania stanik lubi się naciągnąć. Fason stanika powinien modelować biust, dlatego jeśli masz duże piersi wybieraj staniki, które przybliżają biust do siebie i zapewniają wsparcie bez uczucia ucisku.

Fiszbina powinna wskazywać środek pachy, nie może znajdować się na biuście ani na plecach. Fałdy skóry pod pachami mogą oznaczać, że miseczka jest za mała albo że pas pod biustem jest zbyt luźny i nie stabilizuje całej konstrukcji. Prawidłowo dobrany stanik przylega równomiernie do ciała na całej długości pasa, nie zsuwa się do góry z tyłu i nie tworzy zagłębień.

Pomiary obwodu pod biustem i w biuście

Dobierając biustonosz nie możemy obyć się bez dokonania pomiarów, gdyż tylko w ten sposób jesteśmy w stanie stwierdzić jaką szerokość stanika wybrać oraz na jaką wielkość miseczki zwrócić uwagę. Kiedy chcesz zmierzyć obwód pod biustem, najlepiej abyś zdjęła biustonosz, który obecnie nosisz.

Napnij miarkę i równomiernie okręć nią obwód pod biustem, najlepiej też stój wtedy prosto bez zbytniego wdychania i wydychania powietrza. Staraj się utrzymać miarę w pozycji poziomej, równolegle do podłogi — nawet niewielkie nachylenie może zafałszować pomiar o kilka centymetrów. Rozmiary pod biustem są ustalane co pięć centymetrów, czyli mamy 65 cm, 70 cm, 75 cm i tak dalej.

Obwód biustu najlepiej jest zmierzyć w miękkim staniku, najlepiej takim, który nie spłaszcza biustu. Tu należy pilnować, by miarka znajdowała się na tym samym poziomie w najszerszym miejscu, najczęściej na wysokości brodawek sutkowych. Różnica między obwodem biustu i pod biustem wskazuje na rozmiar miseczki — każde kolejne piętnaście milimetrów to kolejna litera alfabetu (A, B, C, D itd.).

Różnica (cm)	Rozmiar miseczki
12–14	A
14–16	B
16–18	C
18–20	D
20–22	E
22–24	F

Warto powtarzać pomiary co kilka miesięcy, zwłaszcza przy zmianach masy ciała, po ciąży czy w okresie hormonalnych wahań — biust może zmieniać rozmiar nawet w ciągu cyklu menstruacyjnego. Regularne sprawdzanie wymiarów pozwoli uniknąć noszenia źle dobranej bielizny, która prowadzi do bólu pleców i dyskomfortu.