Czym jest ikigai czyli szczęście płynące z bycia zajętym

Często poszukujesz sensu życia, ale mimo usilnych starań nie potrafisz się odnaleźć w otaczającej Cię rzeczywistości? Z pomocą przychodzi tutaj japońskie pojęcie „ikigai”, które symbolizuje długie i szczęśliwe życie. Na czym ma jednak ono polegać? Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się jak efektywnie szukać harmonii ze sobą i światem.

Czytaj dalej Czym jest ikigai czyli szczęście płynące z bycia zajętym

Jak leczyć ostrogi piętowe?

Słyszałeś o ostrogach piętowych? Może sam zmagasz się z tą przypadłością? Nie wiesz, jak się pozbyć tej kostnej narośli? Nie umiesz poradzić sobie z bólem? Bez obaw – ostróg można się pozbyć, jeśli tylko podejmie się odpowiednie leczenie.

Czytaj dalej Jak leczyć ostrogi piętowe?

6 skutecznych sposobów jak zapobiec miażdżycy

Niezdrowa dieta, przetworzone produkty, stres i nałogi mogą przyczynić się do powstania chorób cywilizacyjnych, między innymi takich jak miażdżyca. W tym artykule przedstawiamy 5 skutecznych sposobów na walkę z tym schorzeniem.

Czytaj dalej 6 skutecznych sposobów jak zapobiec miażdżycy

5 najspokojniejszych miejsc na świecie – gdzie odpocząć od zgiełku miasta?

Pewnie masz już dość życia w ciągłym hałasie, zgiełku i zabieganiu? Jeśli marzy Ci się przeprowadzka do spokojnego kraju, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Poznasz 5 najspokojniejszych miejsc na świecie, w których warto się osiedlić lub po prostu spędzić wakacje.

Czytaj dalej 5 najspokojniejszych miejsc na świecie – gdzie odpocząć od zgiełku miasta?